Sveiki gyvi.
Yra tam tikra riba, kurią pasiekia tie, kas stengiasi padėti kitiems.
Tiesa, jie taip užsisuka tame pagalbos teikime, kad pamiršta apie turimus resursus.
Resursai čia yra du: dėmesys ir laikas.
Jei vieno galim vis daugiau išmokti, tai antrasis bus limituotas.
Kai žmogus (kolega, draugas, šeimos narys ar pan.) vis kreipiasi pagalbos į Jus, tai pirminė mintis gi yra apie tai, kad… norisi padėti, tiesa? 😉
Visai nesiekiu atkalbėti Jus nuo jos.
Anaiptol. Noriu tik pasidalinti procesu, kuris padės Jums pažadinti daugiau galių pas tą, kas ateina su problema.
Esminė to proceso dalis – padėti susivokti ir Jums, ir jam(-i).
Jums – kad ne visas problemas turite išspręst, kad ne visiems iškilusiems klausimams turite turėti atsakymus.
Jam(-i) – kad tinkamai įsivardinta probleminė situacija galima spręsti jau turimais resursais, kuriuos įgijo panašiose, anksčiau patirtose.
Procesas paprastas:
Sukurti saugią erdvę
Perprasti situaciją
Atgaivinti prisiminimą
Jei iš pirmųjų raidžių, tai gausime SPA.
Kaip tiksliai tai pritaikyti – šios savaitės koučingo podcasto epizode.
Įkvėpti šalia esantį veikti yra ne tik naudinga, bet ir maloniai nuteikianti veikla (kai nereikia visko padaryti už kitą asmenį).
Gerų išsibadymų 😉
Iki kitos savaitės!
Povilas Petrauskas, MCC
